Во время одной из наших встреч он заговорил про свое детство, сравнив возможные переживания своей девушки при расставании с тем, что пережила его мать...
Неочевидная, на первый взгляд, связь: трагическая смерть отца оставила неизгладимый след в его душе. Отец покинул семью, оставив мать в состоянии глубокой боли и одиночества. Этот опыт сформировал в его сознании страх причинить боль близкому человеку и ответственность за их эмоциональное состояние.
Молодой человек осознал, что его страхи и чувства вины связаны с этим детским опытом, которым он руководствовался. Он боялся, что, вступив в серьезные отношения, может повторить трагическую судьбу своих родителей, причинив боль своей девушке, покинув ее.
Анализируя свои чувства и воспоминания, анализант пришел к важному выводу: он не несет ответственности за возможные страдания своей девушки. Приняв на себя ответственность только за свои действия и эмоции, он освободился от чувства вины и внутренних противоречий.
Этот инсайт дал ему возможность продолжать строить отношения на более здоровой и зрелой основе. Симптомы тревоги значительно ослабли, и приступы паники прекратились.